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            黃精的功效與作用 經常食用能增強人體免疫力
            日期:2018-09-25 瀏覽次數:
                黃精又名黃雞菜、雞爪參,是非常的好的中草藥,但它對于很多人來說是陌生的,并不清楚它的功效與作用。下面小編為大家帶來黃精的功效與作用以及它的使用禁忌,一起來看看詳細內容吧。

                           黃精的功效

              黃精有補氣養陰、潤肺健脾、補腎益精的功效,可壯筋骨、補精氣,可治脾胃虛弱、肺勞咳血,對于治療糖尿病效果顯著,也可預防心血管疾病,治療貧血性、感染性的低血壓。

              黃精的作用

              1、據實驗表明,黃精提取液對傷寒桿菌、抗酸桿菌等病菌有明顯抑制的效果,對常見的致病真菌也有不同的抑制作用。

              2、有抗疲勞、抗氧化、延緩衰老的作用。

              3、經常食用黃精能增強人體免疫力,促進新陳代謝。

              3、降三高(血壓高、血糖高、血脂高),可防治動脈硬化。

              4、能益氣補陰,適用于脾胃氣虛、身體無力、食欲不振人群,常配合黨參和白術使用。

              5、治口感舌燥、腎虛精虧、腰酸膝軟、須發早白等作用。

              食用禁忌

              1、黃精是滋陰補氣藥物,所以脾胃虛寒的人禁服或少服。

              2、不宜一次大量食用,黃精發揮過程較慢,可以作為長期食用的滋補品,但一次服用較大會導致身體出現濕邪淤積的情況。

              3、咳嗽痰多、脾虛的人最好不要食用,避免病情加重。

              4、不良反應,有些人身體不適應黃精的藥效,身體出現不良情況后應立即停止服用,服用請在醫師建議下服用。

              以上是黃精的功效與作用介紹,小編還為大家帶來了黃精的食用禁忌,相信大家也看出有些人是不適合吃黃精的,還有不能服用劑量過大,這些都需要注意。
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